牙痛怎么办？6种快速缓解方法及治疗建议

半夜被牙痛惊醒，或是吃饭时突然疼到冷汗直冒？这种"要命"的折磨很多人都不陌生。牙痛不是病，痛起来真要命——这句话说的一点不假。今天我们就来牙痛的真实原因，以及当你遇到这种情况时，到底该怎么正确处理。

为什么牙齿会突然剧痛？

牙齿疼痛的原因其实有很多种。常见的就是蛀牙，当细菌侵蚀到牙神经时，那种抽痛感简直让人坐立不安。其次是牙周炎，牙龈红肿出血的同时往往伴随持续隐痛。智齿发炎也不容忽视，尤其是年轻人，后牙区肿胀疼痛很可能是智齿在作祟。

另外，牙齿隐裂、牙根暴露、牙齿敏感等都可能引发疼痛。很多人不知道的是，有时三叉神经痛也会被误认为是牙痛。所以当疼痛持续超过3天，或者伴有发烧、面部肿胀时，一定要及时就医。

6个在家缓解牙痛的实用方法

1. 盐水漱口是简单有效的方法之一。一杯温水加半勺食盐，每天漱口3-4次，既能又能暂时。

2. 冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。用毛巾包裹冰块敷在疼痛的面颊处，每次10-15分钟，注意不要直接敷在皮肤上。

3. 丁香油是古老的止痛方法。用棉签蘸少量丁香油涂抹患处，但要注意不要接触牙龈太长时间，以免刺激。

4. 保持口腔清洁很重要。即使疼痛也要坚持刷牙，可以使用软毛牙刷，避开疼痛区域轻轻清洁。

5. 调整睡姿。牙痛时试着把枕头垫高些，因为平躺时头部血压升高可能加剧疼痛。

6. 避免刺激食物。过冷、过热、过甜或的食物都可能加重疼痛，这段时间尽量选择温和的流食。

什么情况下必须立即看牙医？

家庭疗法只能暂时缓解，以下情况说明问题比较，需要尽快就医：

- 疼痛持续超过48小时，止痛药无效

- 伴随发烧、面部肿胀或牙龈化脓

- 张嘴困难或吞咽疼痛

- 牙齿明显松动或断裂

- 牙龈有异常出血或异味

治疗方式有哪些？

到了牙科诊所后，医生会根据具体情况采取不同治疗方案：

对于蛀牙引起的疼痛，通常会先拍片检查蛀牙程度。轻度蛀牙可通过补牙解决；如果已经伤及牙髓，就需要根管治疗。很多人听到根管治疗就害怕，其实现在技术已经进步很多，治疗过程并不像传闻中那么痛苦。

牙周炎患者需要进行的洁牙和牙周治疗，者可能需要小手术。智齿发炎的话，医生会先，等炎症消退后再评估是否需要拔除。

现在很多牙科机构都采用治疗技术，从表面麻醉到镇静麻醉有多种选择，所以完全没必要因为害怕而拖延治疗。

如何预防牙痛反复发作？

与其等到牙痛难忍，不如平时做好预防：

- 每天早晚刷牙少2分钟，配合使用牙线

- 每半年到一年洗一次牙

- 少吃黏性甜食，吃完及时漱口

- 不要用牙齿开瓶盖或咬硬物

- 吸烟人群要特别注意口腔卫生

- 有不适及时检查，不要等疼了才重视

关于牙痛的几个误区

"牙疼了就吃抗生素"——这是很危险的做法。抗生素必须由医生开具，随意服用可能导致耐药性。

"不疼了就不用治疗"——疼痛暂时消失可能只是炎症转为慢性，问题依然存在。

"孕妇不能看牙医"——孕期更需要口腔保健，只要告知医生怀孕情况，很多治疗是可以进行的。

记住，牙齿健康是全身健康的重要部分。与其忍受疼痛或病急乱投医，不如找正规医疗机构进行治疗。你有过牙痛的经历吗？当时是怎么处理的？欢迎分享你的故事。