牙齿不整齐怎么办？正畸科医生给你讲清楚矫正那些事

每次照镜子看到参差不齐的牙齿，是不是总感觉影响形象？吃饭塞牙、刷牙困难这些问题是不是也困扰着你？其实这些问题，现代正畸技术都能解决。今天我们就来牙齿矫正这件事，让你对正畸有个了解。

为什么牙齿会不整齐？

造成牙齿不齐的原因有很多。首先是遗传因素，父母有牙齿不齐的情况，孩子也容易出现类似问题。其次是后天因素，比如小时候爱吃手、咬嘴唇这些不良习惯，或者换牙时乳牙早失，都可能导致牙齿排列异常。还有一些人则是因为颌骨发育问题，导致牙齿没有足够的空间排列整齐。

很多人觉得牙齿不齐只是影响美观，其实危害不止于此。排列不整齐的牙齿更难清洁到位，容易堆积食物残渣，久而久之就会引发龋齿、牙龈炎等口腔问题。的牙齿错颌还可能导致咀嚼功能下降，影响消化吸收，甚引起颞下颌关节问题。

矫正牙齿的佳时机

很多人都关心什么时候做矫正好。一般来说，青少年时期是矫正的黄金期，这个阶段颌骨还在发育，矫正更好，时间也更短。但这并不意味着成年人就不能做矫正，实际上现在很多三四十岁的人也在做牙齿矫正，只是矫正时间会比青少年长一些。

对于孩子来说，建议7岁左右就可以进行次正畸检查。这个时候医生能发现一些早期的牙齿问题，采取预防性措施。如果发现需要矫正，通常会在12岁左右开始正式治疗，这时大多数恒牙已经萌出，治疗会更好。

常见的矫正方法有哪些？

说到牙齿矫正，很多人首先想到的就是"钢牙套"。确实，金属托槽矫正是传统也经济实惠的选择。它的矫正稳定可靠，适用于绝大多数病例。现在还有一种陶瓷托槽，颜色接近牙齿本色，美观度更高。

近年来，隐形矫正也越来越受欢迎。这种矫正方式使用一系列透明的、可拆卸的矫治器，几乎看不出来在做矫正。特别适合对美观要求高的职场人士。不过隐形矫正对医生的技术要求更高，价格也相对较贵，而且并不是所有病例都适用。

除了这些，还有舌侧矫正等其他方式。具体选择哪种矫正方法，需要医生根据你的牙齿情况和需求来制定个性化方案。

矫正牙齿需要多久？

矫正时间因人而异，通常需要1-3年。简单病例可能一年左右就能完成，复杂病例可能需要更长时间。矫正结束后还需要佩戴保持器，这个阶段同样重要，否则牙齿可能会反弹。

矫正过程中，每4-6周需要复诊一次，医生会根据牙齿情况调整矫治器。复诊不及时会影响矫正和进度，所以一定要按时复诊。

矫正牙齿疼不疼？

这是很多人关心的问题。刚戴上矫治器或者每次复诊后，牙齿会有几天的不适感，主要是酸胀感，这是正常现象。这种不适通常在3-5天内就会缓解。平时矫治器并不会引起明显疼痛，完全可以正常生活和工作。

现在很多矫治器都经过改良，边缘更光滑舒适，大大降低了不适感。医生也会根据你的感受调整矫治力度，确保矫正过程尽可能舒适。

矫正期间如何护理牙齿？

矫正期间的牙齿护理特别重要。首先要特别注意口腔卫生，建议每次吃完东西都要刷牙，使用专门的正畸牙刷和牙线。如果清洁不到位，很容易在矫治器周围堆积牙菌斑，导致牙齿脱矿甚龋坏。

饮食上也要注意，太硬、太黏的食物要避免，比如坚果、口香糖这些。这些食物可能导致矫治器脱落或者损坏。另外要减少含糖饮料的摄入，防止发生龋齿。

矫正牙齿是一个循序渐进的过程，需要耐心配合。选择正规医疗机构和有经验的正畸医生，遵照医嘱定期复诊，保持良好口腔卫生，就能收获整齐健康的牙齿。如果你对自己的牙齿状况有疑问，建议尽早正畸医生，他们会给你合适的建议。