秋叶
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发布时间:2025-09-12 12:46:27
很多人觉得牙龈出血、口臭只是小问题,喝点凉茶、换支牙膏就行。结果拖来拖去,牙齿开始松动,吃东西用不上力,才慌慌张张跑去看医生,发现已经是中度甚重度牙周病了。牙周病不是突然出现的,它像温水煮青蛙,早期不痛不痒,却悄悄你的牙齿支撑系统。今天我们就来,牙周病到底是怎么回事,有哪些典型症状,又该如何预防和治疗。

牙周病,简单说就是牙齿周围组织发炎了。包括牙龈、牙槽骨和牙周膜,这些组织就像房子的地基,地基不稳,牙齿自然会松动。很多人以为只有老年人才会得,其实从青少年开始,牙周炎症就可能已经悄悄发生。如果你刷牙经常出血、牙龈肿痛、口腔异味反复出现,那可不能掉以轻心。

牙菌斑是主要的元凶。它是由食物残渣和细菌混合形成的软垢,紧紧黏在牙齿和牙龈交界处。如果清洁不到位,牙菌斑会慢慢钙化变成牙结石,刺激牙龈发炎,进而导致牙槽骨吸收。除此之外,长期吸烟、糖尿病、激素变化(比如孕期)、遗传因素、牙齿排列不齐等,也会增加患病风险。

牙周病早期典型症状包括:刷牙或咬苹果时牙龈出血、口腔有持续性异味、牙龈颜色变深红或紫红色。如果发展到中期,你可能会发现牙龈萎缩、牙根暴露、对冷热敏感,甚牙齿之间出现缝隙。到了重度阶段,牙齿会松动、移位,咀嚼无力,时哪怕轻轻碰一下牙齿都觉得疼。
治疗方式取决于病情的程度。轻度患者一般通过洁牙(洗牙)、龈下刮治去除牙结石和菌斑,炎症就能逐渐缓解。中度以上可能需要进行牙周手术,清理牙周袋,甚植骨修复已被的牙槽骨。但请注意,牙周治疗不是一劳永逸的,定期复查、坚持日常清洁才是控制复发的关键。
首先,一定要掌握正确的刷牙方法,建议使用巴氏刷牙法,并配合牙线或冲牙器清洁牙缝。其次,每半年到一年做一次口腔检查和洁牙,及时发现并处理问题。戒烟、控制血糖、均衡饮食也会有助于牙周健康。记住,牙周病是慢性病,自律和定期维护比任何治疗都更重要。
有人说“洗牙会把牙缝洗大”,其实是因为洗牙清除了原本占据空间的牙结石,还原了真实的牙齿状况。还有人说“牙齿松动只能拔掉”,事实上很多中度牙周病经过系疗是可以稳固下来的。也不要认为“不出血就是健康”,突然不出血了可能是炎症加重、牙龈萎缩的表现。
牙周病属于医疗行为,一定要选择有资质的正规口腔医疗机构。的医生会通过探诊、X光片判断牙周程度,并制定系疗方案。不要轻信所谓“快速”、“偏方调理”的宣传,科学洁治、长期维护才是正确途径。
牙齿是我们一生都要用的工具,牙周健康关系到生活质量。希望每一位读者都能重视牙周问题,早发现、早干预,到老了都还能吃嘛嘛香。
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