拔牙前必看！这6个问题医生希望你提前了解清楚

当牙医建议拔牙时，很多人反应是紧张甚抗拒。作为从业10年的口腔健康科普编辑，我理解这种担忧——毕竟谁都不想轻易和陪伴自己多年的牙齿说再见。但有些情况下，拔牙确实是保护口腔健康的佳选择。今天我们就用直白的语言，关于拔牙那些真正需要关注的重点。

什么样的牙齿非拔不可？

不是所有问题牙齿都需要拔除。但遇到以下情况时，保留反而可能造成更大伤害：蛀牙已经牙根、智齿横向生长顶撞邻牙、牙齿松动达到三度以上、多生牙影响正常咬合等情况。上周就遇到个，患者强行保留只剩残根的蛀牙，结果导致相邻两颗好牙被细菌感染。

拔牙过程到底疼不疼？

现在的麻醉技术能让整个过程基本无感。关键是要选择正规医疗机构，医生会根据牙齿位置和难度选择局部麻醉或镇静方案。实际操作中，你只会感受到医生在施力，就像有人轻轻推你的肩膀。真正需要适应的是麻醉消退后的2-3天，这种不适感类似运动后的肌肉酸痛。

上午拔牙还是下午拔牙更好？

这个细节很多人没想到。建议尽量选择上午就诊，因为白天人体凝血功能更活跃，且万一出现特殊情况，白天更容易获得及时处理。特别是需要拔除阻生智齿或患有高血压、糖尿病等基础疾病的人群，早上的身体状态通常更稳定。

拔牙后吃什么？这张清单请收好

术后24小时建议常温流食：豆浆、牛奶、鸡蛋羹都可以。第二天开始可以尝试软烂的面条、土豆泥。要避免的食物清单更重要：任何需要用力咀嚼的、过烫的、辛辣刺激的、带碎渣的（比如饼干屑）都暂时告别。有个实用小技巧——用未拔牙的一侧咀嚼，能减少食物对伤口的刺激。

刷牙漱口会妨碍愈合吗？

恰恰相反，保持口腔清洁能预防感染。只是需要掌握特殊方法：24小时内不要漱口，之后可以用温水轻轻含漱；刷牙时避口区域，使用儿童软毛牙刷更。重点是要避免"吸吮"动作，比如用吸管喝水、用力吐口水，这些行为都容易导致血凝块脱落。

什么时候必须立即复诊？

正常情况下，3-5天不适感会明显减轻。但如果出现以下情况请立即医生：剧烈疼痛超过48小时、创口持续出血、口腔异味伴随发热、面部肿胀加剧。这些可能是干槽症或感染的信号，处理能避免问题恶化。

后想说的是，现代牙科技术已经让拔牙成为非常成熟的常规操作。与其因为恐惧拖延治疗，不如选择正规机构，配合医生的指导。毕竟暂时的治疗是为了更长久的口腔健康——这才是我们真正要在意的。