牙套矫正牙齿需要多久？成年人戴牙套还有吗？

很多人对牙套既熟悉又陌生。熟悉是因为经常能看到身边有人戴牙套，陌生是因为不知道牙套到底怎么矫正牙齿的。今天我们就来牙套那些事，解答大家关心的几个问题。

牙套是怎么让牙齿变整齐的？

牙套矫正牙齿的原理其实很简单。牙齿并不是固定在骨头里的，牙根周围有一层牙周膜。牙套通过持续施加温和的力量，让牙齿在牙槽骨里慢慢。当牙齿受到压力时，受压的一侧牙槽骨会吸收，另一侧则会新生，这样牙齿就能逐渐到理想位置。

这个过程就像园丁修剪树木一样，需要时间让改变自然发生。不同的是，牙齿的速度大概是每个月0.5-1毫米，所以矫正需要足够的时间来完成。

常见的牙套有哪些种类？

现在市面上主要有三种牙套可以选择：

种是金属托槽牙套，也是传统的一种。优点是矫正好，价格相对实惠；缺点是不太美观，容易刮伤口腔黏膜。

第二种是陶瓷托槽牙套，托槽颜色接近牙齿本色，比较隐蔽。美观度比金属的好，但价格稍贵些。

第三种是隐形牙套，完全透明，几乎看不出来。不影响社交和工作，可以自行摘戴，但价格贵，而且不适合复杂的牙齿问题。

矫正牙齿一般要多长时间？

牙齿矫正的时间因人而异，主要看牙齿问题的程度。一般来说：

1. 轻度牙齿不齐：6-12个月

2. 中度牙齿问题：12-24个月

3. 牙齿畸形：可能需要2年以上

儿童和青少年因为骨骼还在发育，矫正时间通常会比成年人短一些。不过年龄并不是的限制条件，只要牙周健康，成年人也可以获得的矫正。

戴牙套要注意哪些问题？

刚戴上牙套时，牙齿会有轻微酸痛感，这是正常的，一般3-5天就会适应。平时要注意：

1. 吃东西要小心，避免、过黏的食物

2. 保持口腔清洁，每次饭后都要认真刷牙

3. 定期复诊，让医生调整牙套

特别要提醒的是，矫正完成后需要戴保持器，否则牙齿可能会慢慢回到原来的位置。保持器通常要戴1-2年，有的甚需要更长时间。

成年人矫正牙齿还来得及吗？

很多人认为牙套是青少年的事，其实这种想法是错误的。只要牙周健康，年龄不是问题。现在越来越多的成年人选择牙齿矫正，有人是为了美观，有人是为了改善咬合功能。

成年人矫正和青少年矫正的区别主要在于：成年人骨骼已经定型，牙齿速度会稍慢一些；另外成年人可能有牙周病、缺牙等问题，需要先处理好这些情况才能开始矫正。

值得欣慰的是，现在牙套的选择也更多了，对于注重形象的成年人来说，隐形牙套是个不错的选择。

如何选择靠谱的正畸医生？

牙齿矫正是个技术活，医生的经验很重要。建议选择：

1. 正规医疗机构的正畸专科医生

2. 有丰富临床经验的医生

3. 能根据你的牙齿情况推荐合适矫正方案的医生

不要只看价格，医生的水平才是重要的。矫正前可以多几位医生，听听不同的方案建议。

牙齿矫正需要耐心，但结果往往让人惊喜。一口整齐的牙齿不仅能提升自信，还能改善咀嚼功能，预防牙齿疾病。如果你正在考虑矫正牙齿，建议先找医生做个检查。