儿童口腔科：家长必须了解的5个牙齿护理关键点

当孩子次喊牙疼时，许多家长才意识到儿童口腔健康的重要性。其实，从颗乳牙萌出开始，孩子的牙齿就需要科学护理。作为从业10年的医美行业编辑，我将用易懂的方式，为您梳理儿童口腔护理的核心知识。

为什么儿童口腔科如此重要？

很多家长认为乳牙迟早要换，不需要特别关注，这是大的误区。乳牙的健康直接影响恒牙的发育和排列。如果乳牙过早脱落或龋坏，可能导致恒牙生长空间不足，引发牙齿拥挤、咬合不正等问题。此外，儿童龋齿还可能影响咀嚼功能，进而干扰营养吸收和面部发育。

0-6岁：打好口腔健康基础

这个阶段是乳牙发育的关键期。从婴儿6个月左右颗乳牙萌出开始，家长就应该用干净湿润的纱布轻轻擦拭牙龈和牙齿表面。1岁后可以改用软毛儿童牙刷，使用米粒大小的无氟牙膏。建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，及早发现潜在的牙齿问题。

特别提醒：避免让孩子含着奶瓶入睡，这容易导致"奶瓶龋"。如果必须使用安抚奶嘴，选择符合口腔结构的正畸型奶嘴，并在2岁前逐渐戒除。

6-12岁：换牙期的特别护理

这个阶段孩子的口腔变化大，乳牙陆续脱落，恒牙相继萌出。家长要特别注意：

• 发现乳牙滞留（恒牙已出但乳牙未掉）要及时就医
• 六龄齿（恒磨牙）萌出后尽快做窝沟封闭
• 孩子使用豌豆大小的含氟牙膏刷牙
• 培养使用牙线的习惯，清洁牙齿邻面

青少年期：矫正牙齿的佳时机

12岁左右，大部分恒牙已经萌出，这是评估牙齿排列情况的佳时期。如果发现牙齿拥挤、地包天、龅牙等问题，建议及时正畸医生。早期干预可以利用孩子的生长发育潜力，获得更好的矫正。

值得注意的是，牙齿矫正不仅仅是美观问题。排列不齐的牙齿更难清洁，长期可能导致牙龈炎、牙周病等问题。良好的咬合关系也有助于颞下颌关节的健康发育。

日常护理的3个实用建议

1. 选择适合年龄的牙刷：刷头大小要能覆盖2-3颗牙齿，刷毛柔软有弹性
2. 控制甜食摄入频率：比起甜食的量，更要注意吃的次数
3. 树立好榜样：家长和孩子一起刷牙，培养良好习惯

儿童口腔健康需要长期守护。通过早期预防、定期检查和科学护理，大多数牙齿问题都可以避免。如果发现任何异常，建议尽早到儿童口腔科就诊，以免小问题发展成大麻烦。

记住：健康的乳牙是恒牙好的礼物。从今天开始，和孩子一起重视口腔护理吧！