秋叶
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发布时间：2025-06-07 09:59:07
提到口腔护理，很多人反应是刷牙，但其实洁牙才是真正守护牙齿健康的关键。日常刷牙只能清除表面60%的牙菌斑，而牙结石和深层色素沉积，必须通过洁牙才能解决。
如果你常遇到牙龈出血、口臭反复，甚牙齿敏感，这些可能都是牙结石堆积的信号。牙结石像水泥一样附着在牙龈边缘，刺激牙龈引发炎症。洁牙通过超声波震荡，能清除这些“硬质垃圾”，让牙龈紧贴牙齿的健康状态。
误解一：“洗牙会让牙缝变大”
是：牙缝是被牙结石撑大的，清除后露出原本的牙间隙。坚持每年洁牙1-2次，反而能防止牙周病导致的骨质流失。
误解二：“洗牙特别疼”
现代超声波洁牙设备配有敏感模式，像轻轻划过牙齿的触感。牙龈健康的人基本感，仅有轻微酸胀。
误解三：“美白牙膏可以替代洗牙”
牙膏只能处理表层色渍，对牙结石毫无作用。就像肥皂洗不掉顽固水垢，必须靠工具。
1. 刷牙时牙龈出血的人群
2. 长期喝咖啡、喝茶的色素沉积者
3. 戴牙套或种植牙的维护需求者
4. 备孕女性（激素变化易引发牙龈炎）
避免吃过冷过热食物，暂时不用牙线刺激牙龈。部分人会有短暂敏感，这是牙根暴露后的正常反应，一般3天内消失。建议搭配感牙膏，更佳。
正规机构会先用探针检查牙周袋深度，再根据结石量选择合适功率。操作前要求查看消毒包装是否现场拆封，洁牙后应有抛光步骤。价格低于市场价60%的要警惕，可能是用普通喷砂替代超声洁治。
记住：洁牙不是美容项目，而是医疗行为。选择有《医疗机构执业许可证》的场所，才能确保和。
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