秋叶
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发布时间：2025-06-04 12:07:04
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？这些可能是牙周发出的求救信号。作为从业10年的医美健康编辑，我见过太多人忽视这些问题，直到牙齿松动才后悔莫及。今天咱们就用直白的话牙周治疗那些事儿。
简单说就是牙齿周围组织生病了。就像房子地基松动，牙龈、牙槽骨这些"地基"一旦受损，牙齿就会摇摇欲坠。初期可能只是牙龈红肿出血，发展到后期会导致牙齿脱落——这可不是吓唬人，35岁以上人群近八成都有不同程度的牙周问题。
1. 刷牙时牙刷上有粉红色沫子
2. 牙龈比原来更"胖"，颜色深红
3. 突然开始怕冷怕热，牙齿敏感
4. 感觉牙齿变长了（其实是牙龈萎缩）
5. 咬东西使不上劲儿
有这些情况别急着买止血牙膏，那就像用创可贴贴伤口却不消毒一样治标不治本。
很多患者担心治疗会疼，现在正规机构都有舒适化方案。基础治疗就像给牙齿做深度SPA：
- 超声波洁牙去除结石
- 手工刮治清理牙龈下菌斑
- 抛光让牙齿表面更光滑
整个过程大概40-60分钟，术后可能会有轻微酸胀感，2-3天就能适应。
"洗牙会让牙缝变大"——其实是结石清除后暴露了原有缝隙
"治疗一次就能好"——牙周病需要定期维护
"等不流血了就好了"——症状消失不等于疾病
1. 选择小头软毛牙刷，巴氏刷牙法坚持3分钟
2. 牙线要用起来，牙缝清洁不能少
3. 每年少1-2次检查
后提醒：备孕女性、糖尿病患者、长期吸烟者更要注意牙周健康。早发现早治疗，别等牙齿保不住才着急。明天开始，记得多给你的牙龈一点关注吧！
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