儿童口腔科：如何守护孩子的牙齿健康？

孩子的笑容是纯净的，而一口健康的牙齿是这份笑容的。然而，很多家长对儿童口腔健康的重视程度远远不够，直到孩子喊牙疼才匆忙就医。事实上，从颗乳牙萌出开始，孩子的口腔护理就应该提上日程。今天，我们就来儿童口腔健康的那些事儿。

为什么儿童口腔健康如此重要？

很多家长认为，乳牙迟早要换，出了问题也不用太在意。这种想法大错特错！乳牙的健康直接关系到恒牙的发育和排列。如果乳牙龋坏，可能会导致恒牙发育不良、排列不齐，甚影响孩子的咀嚼功能和面部发育。

此外，儿童时期养成的口腔卫生习惯会伴随一生。从小培养刷牙、使用牙线的好习惯，能让孩子受益终身。相反，如果小时候就放任不管，长大后想要改变不良习惯就难上加难了。

儿童常见口腔问题有哪些？

在临床工作中，我们经常遇到的儿童口腔问题主要有以下几种：

首先是龋齿，也就是常说的蛀牙。由于儿童爱吃甜食，加上刷牙不，很容易发生龋齿。其次是牙列不齐，这可能是遗传因素导致的，也可能是吮指、咬唇等不良习惯造成的。还有就是乳牙早失，如果乳牙过早脱落，相邻的牙齿可能会移位，影响恒牙的正常萌出。

值得一提的是，现在很多孩子还出现了"奶瓶龋"。这是因为长期含着奶瓶睡觉，饮料中的糖分在口腔内长时间停留，腐蚀牙齿导致的。

不同年龄段的口腔护理重点

婴儿期（0-1岁）：在乳牙萌出前，可以用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭牙龈。颗乳牙萌出后，就要开始使用婴儿专用牙刷和牙膏刷牙了。

幼儿期（1-3岁）：这个阶段要培养刷牙习惯，家长可以和孩子一起刷牙，让刷牙变成亲子互动时间。建议每天早晚各刷一次，每次2分钟。

学龄前期（3-6岁）：孩子可能想要自己刷牙，但家长还是要指导。这个阶段可以开始使用少量含氟牙膏，但要注意控制用量，大约豌豆大小即可。

学龄期（6岁以上）：可以逐渐让孩子完成刷牙，但要定期检查刷牙。这个阶段也是窝沟封闭的佳时机，可以有效预防后牙龋坏。

什么时候该看儿童牙医？

美国儿童牙科学会建议，孩子应该在颗牙齿萌出后6个月内，或者1岁前次看牙医。之后每半年进行一次常规检查。

除了常规检查外，如果发现以下情况，建议立即就诊：牙齿持续疼痛、牙龈出血肿胀、牙齿变色、牙齿外伤、张口困难等。特别要提醒的是，如果孩子摔伤导致牙齿脱落，要立即就医，好在30分钟内赶到医院，这样牙齿再植的会大大提高。

儿童看牙医需要注意什么？

很多孩子对看牙医有恐惧心理，这是很正常的。家长可以这样做来帮助孩子：

1. 提前告知：不要突然带孩子去看牙医，要提前告诉孩子要去做什么。

2. 正面引导：不要用"打针"、"拔牙"等词语吓唬孩子，可以说"让医生叔叔看看你的小白牙"。

3. 选择儿童牙科：儿童牙医诊所通常环境更温馨，医生也更懂得如何与孩子沟通。

4. 适当奖励：看完牙医后可以给予适当奖励，让孩子建立正向联想。

预防胜于治疗，这些习惯要养成

想要孩子牙齿健康，预防才是关键。首先要控制甜食摄入，特别是黏性糖果和碳酸饮料。其次要养成良好口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。

另外，要改掉吮指、咬唇、口呼吸等不良习惯。这些习惯看似无害，长期下来可能会导致牙齿排列异常。如果发现孩子有这些习惯，要及时纠正。

后要提醒各位家长，孩子的口腔健康需要全家人的共同关注。父母是孩子好的榜样，如果大人能保持良好的口腔卫生习惯，孩子自然也会效仿。让我们从今天开始，一起守护孩子的灿烂笑容吧！